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李牧之 管理员
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33 篇文章 0 次评论0 粉起步怎么做 IP？这是我给“沐青”制定的破局作战地图
一个 0 粉丝的博主，如何从零开始做成“企业顾问”？直接卖高价咨询是死路，正确的路径是：短视频起号 -> 低价课引流 -> 积累威望 -> 高价顾问。本文由流量操盘手沐青撰写，深度拆解 “技术流 + 营销” 的差异化打法。提供一份 0-3 个月短期规划，涵盖降维打击、避坑指南、资源…
从单兵作战到全网覆盖：沐青的“一次生产，N 次分发” (COPE) 策略
做个人 IP，只发抖音够吗？远远不够。真正的操盘手懂得 “COPE (Create Once, Publish Everywhere)” 策略。本文由流量操盘手沐青撰写，深度拆解 全网矩阵式分发 的底层逻辑。从公众号的深度沉淀，到知乎的长尾搜索，再到小红书的 B 端审美，甚至闲鱼和文库的野路子引流。…
完播率不到5%？用“卡秒思维”重构你的短视频脚本（附实操案例
作者： 李牧之 | 沐青流量操盘手分类： 流量底层逻辑 / 脚本创作发布时间： 2025-12-14 很多老板来找我做咨询，开口第一句话就是：“沐青，我的视频被限流了，播放量卡在 500 上不去。” 我打开后台一看，5秒完播率不到 5%。 这不是系统限流，这是用户在“抛弃”你。 系统推了…
从腾讯云到阿里云，Z-Blog + 1Panel 无损迁移全攻略
服务器到期要搬家，还在在新服务器上重新安装 Nginx、PHP 和数据库？太慢了！本文由技术流操盘手沐青撰写，深度对比 “网站单独备份” 与 “1Panel 系统快照” 的区别。提供一套标准化的 《服务器光速搬家 SOP》，利用快照功能实现“整屋迁移”，并配合“双重保险”策略，确保从腾讯云迁移到阿里…
拒绝 1+1 < 2：为什么要做个被 AI“反向训练”的人？
很多用户抱怨 AI 笨、死板、听不懂人话，导致效率反而降低 (1+1 < 2)。这并非 AI 算力不足，而是大模型存在“盲人画师”和“讨好型人格”的先天缺陷。本文由沐青深度复盘一次 Logo 设计的“翻车”经历，提出 1+1=N 的人机协作新公式：人类提供“直觉与决策”，AI 提供“算力与穷举…
别让编辑器毁了你的博客：Z-Blog Markdown 插件的最优配置方案
安装了 Z-Blog 的 Editor.md 插件，却发现插入的 HTML 视频无法显示？或者文章加载速度变慢？这是因为插件配置不当。本文由技术流操盘手沐青撰写，深度解析 Markdown 编辑器的核心设置。教你正确开启 HTML 解析 以支持混合排版，配置 黑暗模式代码高亮 提升专业度，并根据性能…
残酷真相，为什么你的 ChatGPT 像人工智障，而我的是行业专家？
同样是使用 Gemini 或 ChatGPT，为什么陌生人的新账号无法复刻出“沐青”的高质量输出？这并非 AI 模型区别，而是缺少了“上下文调教”。本文由沐青深度解析 AI 交互的底层逻辑，揭示角色设定 (Role)、背景注入 (Context) 与 负反馈训练 的重要性。文末附赠一套可直接复制的“…
为什么 AI 生成的内容这么像我写的？
你是否惊讶于 AI 能在没看过你私有资料的情况下，精准写出符合你行业认知的 SOP？难道 AI 有“读心术”或偷看了历史记录？错。本文由技术流操盘手沐青撰写，深度揭秘大模型的 In-Context Learning (上下文学习) 机制。解析“人设注入”与“逻辑推理”如何激活 AI 的海量知识库，教…
我问 AI：“我是不是太难伺候了？”它的回答让我看到了顶尖操盘手的底层素质
我们每天都在用 AI，但你有没有试过问 AI：“你眼中的我是什么样的人？”本文是流量操盘手沐青的一篇深度随笔。通过与 Gemini 的长周期交互，AI 对沐青进行了深度侧写：将“技术洁癖”重定义为“商业颗粒度”，将“较真”识别为“批判性思维”。这是一次关于人机协作、自我认知与“甲木”性格的深度复盘。…
服务器带宽 4M 能支持多少人在线？
很多站长担心 2核 2G 的轻量服务器抗不住流量。其实，只要架构得当，它的承载能力远超你想象。本文由流量操盘手沐青撰写，通过“快餐店理论”通俗解析 并发 (Concurrency) 与 QPS 的区别。深度计算 4Mbps 带宽下的流量承载极限，并揭示利用 Redis 缓存 与 OSS 对象存储 突…